Over mij
Waar ik in geloof
Ik zet mensen in hun kracht en laat zien dat ze het kunnen. Ik wil een betrouwbare, eerlijke begeleider zijn in leefstijlverandering. Waar anderen focussen op snelle resultaten, ligt bij mij de focus op duurzaamheid en realisme.
Ik zet mensen in hun kracht en laat zien dat ze het kunnen. Ik wil een betrouwbare, eerlijke begeleider zijn in leefstijlverandering. Waar anderen focussen op snelle resultaten, ligt bij mij de focus op duurzaamheid en realisme.
Mijn kernwaarden
Mijn kernwaarden
● Praktisch
● No-nonsense
● Empowerment
● Praktisch
● No-nonsense
● Empowerment
● Eerlijkheid
● Nuchter
● Empathisch
Je wilt een coachingsprogramma met resultaat, maar het moet natuurlijk ook leuk zijn om aan je gezondheid te werken en niet een verplichting. Met deze eigenschappen maak ik van onze sessies een feestje:
● Inlevingsvermogen, gecombineerd met een kritische blik.
● Humor, want gezond leven mag ook licht zijn.
● Motivatie, ik weet hoe ik klanten enthousiast maak én houd.
● Gedrevenheid, met een positieve drive.
● Eerlijkheid
● Nuchter
● Empathisch
Wat ik jou te bieden heb
Wat ik jou te bieden heb
Je wilt een coachingsprogramma met resultaat, maar het moet natuurlijk ook leuk zijn om aan je gezondheid te werken en niet een verplichting. Met deze eigenschappen maak ik van onze sessies een feestje:
● Inlevingsvermogen, gecombineerd met een kritische blik.
● Humor, want gezond leven mag ook licht zijn.
● Motivatie, ik weet hoe ik klanten enthousiast maak én houd.
● Gedrevenheid, met een positieve drive.
Mijn verhaal
Ik ben zelf moeder en ondernemer, en ik weet precies hoe het is om alle ballen in de lucht te houden en jezelf daarbij het laatst op de lijst te zetten. Vanuit die eigen ervaring weet ik als geen ander hoe verwarrend de wereld van voeding en gezondheid kan zijn en hoe fijn het is als iemand je daar eerlijk en zonder oordeel doorheen helpt. Ik help je graag verder.
In 2018 begon mijn eigen traject bij een coach. Daar heb ik geleerd hoe afvallen en gewichtstoename echt werken. Later ben ik me verder gaan verdiepen door opleidingen te volgen. Ik wilde begrijpen wat wel en niet klopt. Er wordt namelijk veel gezegd over voeding en gezondheid, maar lang niet alles is waar.
Samen met mijn partner ben ik het proces ingegaan, en dat maakte een groot verschil. Ik zag wat er gebeurt als je je lichaam geeft wat het nodig heeft. Die kennis en ervaring breng ik nu over aan mijn klanten in hun coaching met als resultaat: meer energie, betere gezondheid en beter
in je vel zitten.
Ik ben zelf moeder en ondernemer, en ik weet precies hoe het is om alle ballen in de lucht te houden en jezelf daarbij het laatst op de lijst te zetten. Vanuit die eigen ervaring weet ik als geen ander hoe verwarrend de wereld van voeding en gezondheid kan zijn en hoe fijn het is als iemand je daar eerlijk en zonder oordeel doorheen helpt. Ik help je graag verder.
In 2018 begon mijn eigen traject bij een coach. Daar heb ik geleerd hoe afvallen en gewichtstoename echt werken. Later ben ik me verder gaan verdiepen door opleidingen te volgen. Ik wilde begrijpen wat wel en niet klopt. Er wordt namelijk veel gezegd over voeding en gezondheid, maar lang niet alles is waar.
Samen met mijn partner ben ik het proces ingegaan, en dat maakte een groot verschil. Ik zag wat er gebeurt als je je lichaam geeft wat het nodig heeft. Die kennis en ervaring breng ik nu over aan mijn klanten in hun coaching met als resultaat: meer energie, betere gezondheid en beter in je vel zitten.
Mijn verhaal
“Een gezonde lifestyle
voor een leven dat
toch al vol genoeg is. ”